Translate

18 Ocak 2026 Pazar

🌿 KADİM BİLGİYLE BASUR (HEMOROİD)E BÜTÜNSEL BAKIŞ

🌿 KADİM BİLGİYLE BASUR (HEMOROİD)E BÜTÜNSEL BAKIŞ


Basur (hemoroid) çoğu zaman yalnızca bağırsak problemi gibi değerlendirilir.

Oysa hem modern gözlemler hem de kadim yaklaşımlar, bunun yalnızca lokal değil; dolaşım, damar yapısı ve ruh hâliyle bağlantılı çok yönlü bir durum olduğunu gösterir.





🔹 Basurun Fiziksel Zemini



Toplardamar dolaşımındaki zayıflık

Kılcal damar genişlemeleri ve tıkanıklık eğilimi

Varis ve dolaşım problemleri


Bu durumlar zamanla şu belirtilere yol açabilir:

• Şişlik

• Ağrı

• Yanma

• Kanama





🔹 Basur – Varis – Damar Bağlantısı



Toplardamarlar kanı kalbe geri taşır.

Dolaşım yeterli olmadığında kan özellikle alt bölgelerde göllenir.

Bu göllenme zamanla:

• Varis oluşumuna

• Makat çevresindeki damarların zorlanmasına

• Hemoroidal şişmelere

zemin hazırlayabilir.


Vücutta milyonlarca kılcal damar vardır ve bu ağdaki zayıflık farklı bölgelerde farklı rahatsızlıklar olarak ortaya çıkabilir.





🔹 Yanlış Bilinen Nokta



Basur sadece kabızlık değildir.

Kabızlık tabloyu ağırlaştırır ama çoğu zaman asıl zemin dolaşım ve damar yapısıdır.

Bağırsak florasının bozukluğu da eşlik edebilir.

Yani beden bir sistem olarak birlikte sinyal verir.





🔹 Kadim ve Ruhsal Yorumlar



Beden, duyguların aynasıdır.

Gözlemler, dolaşım ve varis sorunu yaşayan kişilerde sıklıkla şunların eşlik ettiğini gösterir:


• Bastırılmış korkular

• İçsel sıkışmışlık

• Kabul edilemeyen durumlar

• Tutulan öfke

• Endişe ve içe atılan duygular


Kadim anlayışta:

Basur → korkularla

Kabızlık → bırakılamayan ve bastırılan öfkeyle

ilişkilendirilir.


(Bu kısım spiritüel bakış açısıdır, tıbbi teşhis değildir.)





🔹 Kalp – Damar – Ruh İlişkisi



Kalp yalnızca kan pompalamaz; ruh hâline de çok duyarlıdır.

Damar sistemindeki zayıflık çoğu zaman duygusal yüklerle paralel ilerler.

Beden bazen sustuğumuz yerde konuşur.





🌿 Destekleyici Yaklaşımlar



(Tıbbi tedavinin yerine geçmez.)


🍋 Sarımsak – Limon Kürü

Damar sağlığını desteklemek amacıyla kullanılır.

Varis eğiliminde destekleyici olabilir.


🩸 Sülük Uygulaması

Yalnızca ehil kişilerce ve hijyenik koşullarda yapılmalıdır.

Dolaşımı rahatlatmaya yönelik geleneksel bir yöntemdir.


🌿 İncir (Basur için destek)

Yemeklerden önce 2–4 adet kuru veya taze incir bağırsakları yumuşatabilir.





🌿 Varis İçin Harici Yağ Terkibi



10 limon (doğranmış)

At kestanesi yağı

Zeytinyağı

Üzüm çekirdeği yağı


Karıştırılır, haftada 3 kez haricen uygulanır.





🌿 Masaj Yağı



Biberiye yağı

Portakal yağı

Ozon yağı


Ayaklar yukarı kaldırılarak aşağıdan yukarı masaj yapılır.





✨ Ruhsal Şifa Notu



Sizi sıkan, öfkelendiren ve kabul etmekte zorlandığınız kişilerle enerjisel bağları fark edip serbest bırakmak beden üzerinde de hafifleme sağlayabilir.




🌿 Şifa bedende başlar, ruhta derinleşir, niyetle tamamlanır.

Ve her şey Allah’ın izniyle olur.


Erik Suyu Basur…


🍑 Erik Suyu (Kabızlık ve Basur İçin Doğal Destek)



Doğal bir bağırsak düzenleyicidir.

Bağırsak hareketlerini nazikçe artırır.

Dışkıyı yumuşatarak makat bölgesindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur.

Kabızlığa bağlı basur şikâyetlerinde rahatlama sağlayabilir.


👉 Sabah aç karnına 1 çay bardağı ev yapımı erik suyu önerilir.

👉 Düzenli kullanımda bağırsak tembelliğini azaltabilir.

👉 Şeker ilavesiz ve doğal olması önemlidir.


15 Ocak 2026 Perşembe

Huzurlu olmak nedir?

Huzurlu Olmak

Hayatın Değil, Kalbin Sakinleşmesi

İnsan çoğu zaman huzuru dışarıda arar.

Her şey yolunda olsun, kimse üzmesin, şartlar değişsin, sorunlar çözülsün ister.

Ama huzur, şartlar düzeldiğinde gelen bir misafir değildir.

Huzur, kalbin Yaradan’la olan bağını hatırladığı anda yerleşir.


Huzurlu olmak;

her şeyin yolunda olması değil,

yolunda olmayanlara rağmen kalbin yerinde kalabilmesidir.

Huzur Nedir, Ne Değildir?

Huzur;

hiç üzülmemek, hiç kırılmamak, hiç zorlanmamak değildir.

Huzur;

üzülürken dağılmamak,

kırılırken sertleşmemek,

zorlanırken Yaradan’dan kopmamaktır.


Huzur, duyguların yokluğu değil;

duyguların içinden geçerken merkeze dönebilmektir.

İnsan Neden Huzurunu Kaybeder?

Huzur en çok şu anlarda kaybolur:

  • Geçmişte takılı kalındığında
  • Gelecek korkuyla düşünüldüğünde
  • Kontrol etmeye çalışıldığında
  • Kıyas yapıldığında
  • Olması gerekene direnildiğinde

Aslında huzur kaçmaz;

zihin kalpten uzaklaştığında sessizce geri çekilir.

Huzur Bir Güven Halidir

Huzurun özü güvendir.

Yaradan’a güven, hayata güven, kendine güven…

Kalp şunu bildiğinde sakinleşir:

“Ben yalnız değilim.”

“Bu yükü tek başıma taşımak zorunda değilim.”

“Her şeyin bir hikmeti var.”

Bu güven hali, insanın içindeki fırtınayı yavaşlatır.

Dalga devam eder ama kalp boğulmaz.

Huzur Kontrolden Değil Teslimiyetten Doğar

İnsan her şeyi kontrol etmeye çalıştıkça huzur uzaklaşır.

Çünkü kontrol, korkunun kılığıdır.

Teslimiyet ise huzurun kapısıdır.

Teslim olmak vazgeçmek değildir;

emanet etmektir.

“Ben elimden geleni yapıyorum,

gerisini Sana bırakıyorum Ya Rab.”

diyebilen kalp yumuşar.

Huzurlu İnsan Kimdir?

Huzurlu insan;

  • Her şeye sahip olan değil
  • Herkesi memnun eden değil
  • Her zaman mutlu görünen değil

Huzurlu insan;

kendini Yaradan’ın planına bırakan,

her duygusunu inkâr etmeden taşıyan,

olanı olduğu gibi kabul edebilen insandır.


Huzur, güçlü görünmekte değil;

dürüst olmaktadır.

Huzuru Besleyen Küçük Ama Derin Haller

  • İçten bir şükür
  • Sessiz bir dua
  • Kalpten bir “tamam”
  • Kendine verilen izin
  • Yavaşlamak
  • Nefes almak
  • Beklemek

Huzur büyük kararlarla değil,

küçük kabullerle büyür.

Huzur Yaradan’a Yakınlık Halidir

Kalp Yaradan’dan uzaklaştığını hissettiğinde tedirgin olur.

Yakınlaştığında ise sakinleşir.

Huzur, Yaradan’ı hatırlamanın yan etkisidir.

Ne kadar çok hatırlarsan,

o kadar çok yerleşir.

“Kalpler ancak Allah’ı anmakla huzur bulur.”

(Ayetin hakikati, insanın iç dünyasında her gün yeniden yaşanır.)

Huzur İçin Küçük Bir İçsel Pratik

Günde bir kez, kalabalıktan uzak bir an bul.

Elini kalbine koy ve içinden şunu söyle:

“Şu an burada olmama izin veriyorum.

Her şeyi çözmek zorunda değilim.

Taşıyamadıklarımı Sana bırakıyorum Ya Rab.”

Bu cümle bile kalbi yumuşatır.

Huzur Duası

“Ya Rab,

Kalbimi aceleden, zihnimi yükten, ruhumu korkudan arındır.

Beni olayların değil, Senin yakınlığının içinde tut.

Her şey karışsa bile içimde bir sükûnet bırak.

Huzuru dış şartlara değil,

Sana bağlamayı öğret bana.

Ve kalbimi, Seninle sakinleşenlerden eyle. Âmin.”

Farkındalık Cümlesi

“Huzur, hayat durduğunda değil; kalp Yaradan’a döndüğünde gelir.”


Eğitimlere katılmadan önce…

✔ Yani bir eğitim, teknik, meditasyon, spiritüel çalışma seni daha güçlü, daha dengeli ve huzurlu hale getirmiyorsa…

✔ Ya da tam tersine: kafanı karıştırıyor, enerjini düşürüyor, günlük hayatını zorlaştırıyorsa…


“Orada durmak ruhsal bir başarısızlık değil, bilgeliktir”


✔ Bu, “eğitime katılmamak, bırakmak, geri çekilmek bir hata değil” anlamına gelir.

✔ Tam tersine, kendini korumak ve sağlıklı sınır koymak bilgeliktir.

✔ İnsan bazen “geriye adım atmak” zorunda kalabilir ve bu aslında olgunluk ve farkındalık göstergesidir.





Kısaca:



“Bir alan sana iyi gelmiyorsa, vazgeçmek seni eksiltmez, bilgelik kazandırır.”


Yani ruhsal bir başarısızlık değil; akıllıca ve kendini koruyarak hareket etme davranışıdır. 🌿