Bir çok insan endişe duymayı kendine meslek edinir. Hatta endişe düşüncelerini kahramanca savunur. Eğer endişe etmezse ,kötü bir şeyin olmasını engellemek için elinden geleni, görevini yapmadığına inanır.Endişe düşünceleri ona göre sevginin kanıtıdır.
Bu tür insanlar , düşünce ve duyguların kendi kontrollerinde olma...dığına inanır.
Bu düşünceler bu duygular onların başına gelen bir şeydir. Endişe etmemem mümkün değil ki derler.
Aynı insanlar pozitif düşünceyi “pollanyacılık ” diye aşağıyalarak değersiz kılmaya çalışır Onlara göre pozitif düşünmek zaman ziyanlığı ve boş şeylerdir. Düşüncelerin bir durumun sonucunu etkileyeceğini kabul etmezler.
Negatif düşünmek sanki onları olası en kötü senaryoya hazırlıklı kılacaktır.
Endişe düşünceleri öğrenilmiş davranışa dayanan zihin aktivesidir. Bu insanların ailesinde muhakkak bir endişe kumkuması vardır.
Duygular düşünceleri takip eder.
Eğer pozitif düşünürseniz kendinizi umutlu ve canlı hissedersiniz. İstediğiniz doğrultuda adım atma gücünü bulursunuz.
Çünkü pozitif düşünce , düşünce sürecinizi sakinleştirerek yeni fikirlere açık olmanızı ve olanakları görmenizi sağlar.
Endişe stresi artırır enerji akışını keserek harekete geçmenizi engeller. Seçimlerinizi görmenizi engelleyerek, sorunlarınızın çözümlerini bulmanızın önünü tıkar.
Pozitif düşüncenin yarattığı haz hayatınızın her boyutunu iyileştirir. Bedeninizin bağışık lık sistemini güçlendirir..